等额本息还款每月还款额固定不变，月还款的压力均衡，所以等额本息按期还款没有还款技巧。但由于等额本息月还款额中包含的利息和本金的比例不同，还款初期每月还款额中包含的利息占比比本金大，逐渐转变为本金占比比利息大；也就是说前期还款利息比本金多，后期还款本金比利息多；所以等额本息还款如果想要提前还款，那就越早还越好。如果还款时间超过整个还款期的1/2就没有提前还款的必要了，因为前期还款已经还了大部分的利息，后期再申请提前还款就不太划算了。

等额本息还款相对于等额本金来说，前期还款的压力没那么大，比较适合年轻人，随着在职经历的增加，年轻人升职加薪的机会比较大，等额本息可以缓解贷款压力，提高生活质量。另外等额本息的整体利息要比等额本金高。